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「足首がないんです」ってお客さんに、足の使い方を伝えただけ。

肩こりで来られたお客さんだったのですが、思いのほか早く改善したので

「他に痛いところはないですか?」

「痛くはないんですが、直したいところがあって…」

「どこですか?」

「えっと…私、足が曲がってて足首がないんです。」

ってことで、まず歩き方を見てみると、足はクロスして、つま先は内側を向いているんです。

(正直なことを言うと、店に入って来てくださった時から気になっていたのですが、本人が改善を望まないと意味がないので待ってました。)

立った時のつま先の角度足の幅(横幅)歩くラインどこで地面を捉えるか?など、お伝えしたことは、いたって当たり前なことなんですが、僕にとっては当たり前でもお客さんにとっては「え〜!そうなんですか!?」ってなるらしく、もっとしっかり伝えていかないといけないんだなぁって思いました。

「足は曲がっている」「足首がない」というわけじゃない!のを知ってもらうために、立ち方を伝えました。

それだけでこんなに足がキレイになるんです。

これには本人もビックリで「え!!めっちゃ真っ直ぐですね!!」ってものすごくうれしそうでした♪

 

歩き方をお伝えし、それを意識して歩いてもらうと、すごくギコチナイ。

そりゃそうですよね、何十年も違う筋肉を使ってきましたので。。

僕は、その歩き方で、歩きやすくするために筋肉をゆるめるだけです。

あとは、ひたすら歩く練習ですね!!

矯正やトレーニングも大切ですが、まずは自分の体を理解し、正常な状態に戻してからじゃないと、ケガの原因になりますよ!

虫歯になっても、自分で治さないでしょ!

姿勢も一緒なんで!なので、自分で勝手に判断しないでくださいね♪

 

 

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